\u00ab\u00a0Validation of Negativity: Drawbacks of Interpersonal Responsiveness During Conflicts with Outsiders\u00a0\u00bb<\/em>, men\u00e9e par Edward Lemay et ses coll\u00e8gues.<\/p>\nValider la n\u00e9gativit\u00e9 : pourquoi cela peut \u00eatre contre-productif<\/h2>\n
Selon l\u2019\u00e9tude, lorsque nous validons les sentiments n\u00e9gatifs de nos proches envers leurs adversaires dans un conflit, cela peut avoir des effets inattendus. En cherchant \u00e0 \u00eatre empathique et \u00e0 valider la frustration ou la col\u00e8re de la personne, nous renfor\u00e7ons souvent leurs jugements n\u00e9gatifs sur l’autre partie, ce qui peut aggraver le conflit. Par exemple, en disant \u00e0 un ami que son coll\u00e8gue est effectivement insupportable, on renforce sa col\u00e8re plut\u00f4t que de l’aider \u00e0 voir la situation de mani\u00e8re plus \u00e9quilibr\u00e9e.<\/p>\n
Des exemples concrets<\/h2>\n
Prenons l’exemple d’une dispute entre amis. Si Marie se plaint de son coll\u00e8gue \u00e0 Paul, et que celui-ci lui r\u00e9pond : \u00ab Tu as raison, il est vraiment nul ! \u00bb, Marie risque de se sentir valid\u00e9e dans sa col\u00e8re. Cela la motive \u00e0 \u00e9viter son coll\u00e8gue, voire \u00e0 vouloir nuire \u00e0 sa r\u00e9putation, au lieu de chercher \u00e0 r\u00e9soudre le probl\u00e8me. En revanche, si Paul adoptait une approche plus nuanc\u00e9e et encourageait Marie \u00e0 consid\u00e9rer le point de vue de son coll\u00e8gue, cela pourrait l\u2019aider \u00e0 mieux g\u00e9rer la situation.<\/p>\n
L\u2019\u00e9tude montre que les personnes qui re\u00e7oivent cette validation de la n\u00e9gativit\u00e9 sont souvent moins dispos\u00e9es \u00e0 pardonner et \u00e0 trouver une r\u00e9solution positive, pr\u00e9f\u00e9rant se retrancher dans une posture de rejet.<\/p>\n
Les implications \u00e0 long terme<\/h2>\n
\u00c0 court terme, valider la n\u00e9gativit\u00e9 d’un proche peut renforcer le lien entre vous, car la personne se sent soutenue. Cependant, \u00e0 long terme, cela peut perp\u00e9tuer les conflits et rendre la r\u00e9conciliation plus difficile. Paradoxalement, le soutien \u00e9motionnel que l’on croit apporter finit par pi\u00e9ger la personne dans une dynamique de ressentiment.<\/p>\n
Conclusion : quel est le bon \u00e9quilibre ?<\/h2>\n
Cette \u00e9tude nous invite \u00e0 reconsid\u00e9rer la mani\u00e8re dont nous soutenons nos proches en p\u00e9riode de conflit. Il peut \u00eatre plus b\u00e9n\u00e9fique, au lieu de simplement valider leurs \u00e9motions n\u00e9gatives, de les encourager \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 la situation de mani\u00e8re plus objective. Cela pourrait non seulement aider \u00e0 r\u00e9soudre le conflit, mais aussi am\u00e9liorer leurs relations \u00e0 long terme.<\/p>\n
Si vous souhaitez approfondir ces questions et comprendre comment mieux soutenir vos proches dans leurs conflits, je vous invite \u00e0 lire l\u2019\u00e9tude compl\u00e8te. Elle offre des perspectives fascinantes sur la dynamique des relations interpersonnelles et les cons\u00e9quences de nos actions bien intentionn\u00e9es.<\/p>\n
Source : https:\/\/psycnet.apa.org\/record\/2019-50034-001<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Soutenir les autres dans leurs conflits : une bonne id\u00e9e ? Lorsque nos proches traversent un conflit, notre premier r\u00e9flexe est souvent de les soutenir, de valider leurs sentiments et de leur montrer qu’on est de leur c\u00f4t\u00e9. Mais que se passe-t-il quand cette empathie exacerbe plut\u00f4t le probl\u00e8me ? C’est ce qu’explore l\u2019\u00e9tude \u00ab\u00a0Validation … Continuer la lecture de La validation de la n\u00e9gativit\u00e9 : pourquoi soutenir vos proches peut parfois aggraver les conflits<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[47],"yoast_head":"\nLa validation de la n\u00e9gativit\u00e9 : pourquoi soutenir vos proches peut parfois aggraver les conflits - Le Blog Fiche de personnalite<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fichedepersonnalite.com\/test-de-personnalite\/la-validation-de-la-negativite-pourquoi-soutenir-vos-proches-peut-parfois-aggraver-les-conflits\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La validation de la n\u00e9gativit\u00e9 : pourquoi soutenir vos proches peut parfois aggraver les conflits - Le Blog Fiche de personnalite\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Soutenir les autres dans leurs conflits : une bonne id\u00e9e ? 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